.png)
ENTREPRENEURIAT
FEMMES CHEFFES D'ENTREPRISE
Équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Entre responsabilités professionnelles et vie personnelle, l’équilibre est parfois difficile à maintenir. Cette formation vous aide à clarifier vos priorités, à oser poser vos limites et à construire un rythme de vie aligné avec vos besoins.
NOM DE LA FORMATION
Femmes cheffes d'entreprise
OBJECTIFS
-
Identifier sa charge mentale et les sources de déséquilibre
-
Clarifier ses priorités et ses limites
-
Mettre en place une organisation réaliste et personnalisée
-
Savoir dire non et poser un cadre
-
Adopter des outils de gestion du temps
-
Préserver son énergie et son bien-être
PUBLIC VISÉ
Dirigeantes, cadres, managers
PRÉREQUIS
Aucun
DURÉE TOTALE
2 jours – En présentiel
MODALITÉS PÉDAGOGIQUES
Exercices individuels, outils pratiques, partage d’expériences, mises en situation, plan d’action individuel.
MOYENS MATÉRIELS
Salle équipée, supports pédagogiques, fiches outils, carnet de suivi Cschool.
ÉVALUATION
Auto-diagnostic, exercices et plan d’action final
ACCESSIBILITÉ
Formation accessible aux personnes en situation de handicap.
TARIF
PROCHAINE SESSION
14 et 15 septembre 2026
INSCRIPTION
RÉFÉRENTES
Julia Mota-Antoni (pédagogie)
Nadège Bécu (administratif)
MISE À JOUR
Janvier 2026