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LES BASES DE
L'EFT
 

Découvrir une méthode douce pour libérer ses émotions et retrouver l'équilibre.

GESTION DU
STRESS
 

Apprendre des techniques simples pour mieux gérer la pression au quotidien.

POSTURE & PREVENTION DES TMS
 

Adopter de bons gestes pour prévenir douleurs et tensions, au travail comme à la maison.